Началото на деня с консумация на малко чесън и куркума на празен стомах може да подобри благосъстоянието ни по безброй начини. Ето 10 ползи за здравето ни, след като ги консумираме в комбинация:- Противовъзпалителни ефекти: Чесънът и куркумата съдържат противовъзпалителни свойства, които могат да ви помогнат при състояния като артрит.- Антиоксидантни свойства: Както чесънът, така и куркумата са богати източници на антиоксиданти, предпазват клетките ви от окислително увреждане, причинено от свободните радикали и намаляват риска от хронични заболявания като рак и други сърдечно-съдови заболявания….
