Стартирането на деня със здравословна и засищаща закуска е от решаващо за поддържане на енергийните нива и цялостното благосъстояние. Въпреки че авокадото тост може да изглежда като популярен избор, той често съдържа допълнителни калории и мазнини. В тази статия ще представим пет по-добри алтернативи на закуска с яйца и белтъци, които са лесни за приготвяне и пълни с хранителни вещества, за да започнете деня си правилно….
Проучване: Почистването на зъбите с конец може да намали риска от инсулт
Изследователите също така установили, че навикът за хигиена на зъбите се свързва с 44% по-нисък риск от образуване на кръвни съсиреци в сърцето и около 12% по-нисък риск от нередовен сърдечен ритъм.Според ново проучване почистването на зъбите с конец поне веднъж седмично е свързано с по-нисък риск от инсулт, причинен от кръвни съсиреци и нередовен сърдечен ритъм.Изследването ще бъде представено следващата седмица на Международната конференция за инсулт 2025….