Копривата е растение, което е широко използвано в народната медицина и кулинарията поради своите множество здравословни ползи. Въпреки това, не всички хора могат безопасно да консумират коприва. В тази статия ще разгледаме за кои групи хора е препоръчително да избягват копривата и какви са основните ползи и рискове, свързани с нейната употреба.Ползи от консумацията на коприваБогата на витамини и минерали:Копривата е изключително богата на витамини А, С и К, както и на желязо, магнезий и калций….